発達障害という言葉を聞くと、多くの人は「困りごと」「苦手さ」といった側面を思い浮かべるかもしれません。
しかし、その裏側には ユニークな強みや得意分野 が隠されています。今回は、発達障害の方が持つポジティブな側面に目を向けてみましょう。
ASDの方は、こだわりや集中力の高さが特徴です。
強みの例
• 興味のある分野を深く掘り下げる探究心
• 細部に気づく観察力
• 一定のルールや手順を忠実に守れる正確さ
研究職やIT分野、設計・デザインなどで力を発揮する人も少なくありません。
2. 注意欠如・多動症（ADHD）の強み
ADHDの方は、エネルギッシュでアイデア豊富な一面があります。
強みの例
• 新しい発想やアイデアを次々に生み出せる創造力
• 興味のあることに対して爆発的な集中力（ハイパーフォーカス）
• 行動力があり、挑戦を恐れない
クリエイティブ分野や営業・企画など、人と関わりながら動く仕事で力を発揮することがあります。
3. 学習障害（LD）の強み
LDの方は特定の学習分野に困難がある一方で、他の能力が優れていることもあります。
強みの例
• 視覚的・感覚的な表現力に優れる（アート、音楽、デザインなど）
• 直感的に理解する力
• 独自の発想方法を持ち、柔軟なアイデアを出せる
歴史上の偉人や芸術家の中にもLDを持っていたとされる人が多くいます。
4. グレーゾーンの方の強み
診断がつかない「グレーゾーン」の方も、柔軟に社会に適応しながら自分の特性を活かしているケースが多いです。
強みの例
• 状況に応じてバランスを取る適応力
• 自分の困りごとを工夫で乗り越えてきた経験からの問題解決力
• 視点の多様さから、人の気持ちに寄り添える優しさ
5. 強みを活かすために大切なこと
発達障害の方の強みは、理解と環境次第で大きな力に変わります。
• 苦手なことを無理に克服するよりも、得意なことを伸ばす
• 周囲が「困難さ」だけに注目せず、強みに目を向ける
• 本人が自分の特性を理解し、安心して力を発揮できる環境を整える
まとめ
発達障害は「欠けているもの」ではなく、異なる才能の表れ方です。
社会が多様性を受け入れ、個性を尊重することで、誰もが自分らしく生きられる未来が広がります。
発達障害のある方の強みを活かすことは、本人にとってだけでなく、私たち社会全体にとっても大きな可能性を秘めているのです。
次回は「発達障害を持つ方と一緒に働く職場での工夫」について紹介します！
