介護福祉士は、利用者の生活を支えるプロフェッショナルですが、実際の現場でどのように一日を過ごしているのでしょうか。ここでは、特別養護老人ホームを例に、典型的な一日の流れを紹介します。
朝の時間（7:00〜9:00）
• 利用者の起床・洗面・着替えのサポート
• 朝食の介助、服薬確認
• 健康状態の観察（バイタルチェックや体調確認）
朝は一日の中でも最も忙しい時間帯です。体調変化に気づきながら、安心して朝を迎えられるようサポートします。
午前中（9:00〜12:00）
• レクリエーションや体操のサポート
• 外出支援や通院の付き添い
• 施設内の掃除や洗濯など生活支援
体を動かす活動や社会交流の機会を提供し、利用者の生活の質を高めます。
昼の時間（12:00〜14:00）
• 昼食の介助
• 服薬管理
• 昼休み・休憩時間のサポート
食事の時間は、栄養管理だけでなく、食事を楽しむ雰囲気作りも重要です。
午後（14:00〜17:00）
• 個別ケア（入浴介助、リハビリ補助など）
• 利用者や家族への相談対応
• 書類作成（介護記録や報告書）
午後は落ち着いた時間帯ですが、個別対応や記録作業が中心となります。
夕方・夜（17:00〜19:00）
• 夕食の介助
• 利用者の就寝準備
• 日中の振り返りや申し送り
一日のケアを終え、利用者が安心して夜を迎えられるようサポートします。
まとめ
介護福祉士の仕事は単なる介助だけでなく、利用者の生活全体に寄り添うことが求められます。忙しい時間もありますが、直接感謝される瞬間が多く、やりがいの大きい仕事です。
いかがだったでしょうか？
以上が介護福祉士編の記事でした。
それでは次回は社会福祉士編、まずは「社会福祉士とは？生活に寄り添い課題を解決する専門職」です！
「介護福祉士編」と「社会福祉士編」シリーズの最後として、それぞれのやりがいやキャリアアップの展望をまとめて、資格を取得した後の将来像をイメージしやすい記事もありますのでこちらも一緒に読んで頂ければと思います！
