防衛機制とその種類を分かりやすく解説 〜心理学の知識を身につけて人間関係やストレスに対処する〜

はじめに 心はいつも頑張っている 人付き合いや仕事、家族との関わり、健康の不安、将来の心配…。 私たちは生活の中で、言葉にならないストレスや不安と向き合う場面がたくさんあります。 そんなとき、心は黙って負担を受けるわけで […]

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