福祉領域における認知症の理解と支援の大切さ 〜家族と支援者が知っておきたい基礎知識と向き合い方〜
はじめに 日本では高齢化が加速し、認知症の人は年々増え続けています。 家族の誰かが認知症と診断される、職場の利用者に認知症の症状が見られる──こうした場面は決して特別ではありません。 しかし、認知症は「記憶障害だけの病気 […]
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インナーチャイルドとアダルトチルドレンとは？ 心の傷と向き合うための基礎知識
はじめに 「人間関係で同じ失敗を繰り返す」 「必要以上に自分を責めてしまう」 「断られることが極端に怖い」——。 このような感覚を抱いた経験はありませんか？ その背景には、子どもの頃の経験が今の自分に影響している心の仕組 […]
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ポリヴェーガル理論とは？〜こころと体の安全を理解する新しい視点〜
はじめに 「急に体が強張る」 「気持ちは落ち着きたいのに、呼吸が浅くなる」 こうした体の反応は、決して気のせいではありません。 私たちの体は、外の刺激やストレスに対して常に反応し、 その結果として「緊張」「安心」「疲労」 […]
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安楽死と尊厳死とは？ 生命倫理の視点から徹底的にわかりやすく解説
はじめに 近年、安楽死や尊厳死といった言葉が、ニュースやドラマ、SNSなど、さまざまな場面で取り上げられるようになりました。 医療技術が高度化し、延命治療が可能になった一方で、「苦痛を抱えながら生き続けることが本人にとっ […]
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生命倫理とは？医療・介護・生活に深く関わる「いのちの考え方」
はじめに 医療技術が大きく進歩し、寿命が延び、社会が多様化した現代では、 「いのち」や「健康」をどう扱うべきか という問いに向き合う場面が増えています。 たとえば、 ・延命治療を続けるべきか ・親の介護でどのように意思を […]
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学習性無力感とは？〜失敗やストレスが「自分にはできない」という思い込みをつくる仕組み〜
はじめに 「どうせやっても変わらない」 「もう頑張り方がわからない」 「挑戦したいのに、体が動かない」 日常の中で、こんな気持ちになることはありませんか？ それは、努力不足でも、性格の弱さでもありません。 心理学では、そ […]
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ふとした拍子で体がビクッとなってしまう？ 〜発達に関わる原始反射の基礎知識〜
はじめに ・後ろから肩を軽く叩かれたとき ・誰かが近くで物を落としたとき ・遠くで雷が鳴っているとき など、日常のちょっとした場面で、体が「ビクッ」と大きく反応してしまうことはありませんか？ また、周囲の人よりも驚きやす […]
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リハビリの専門職PT・OT・STとは？ それぞれの国家資格の役割を分かりやすく解説
はじめに 福祉や医療の現場では「PT・OT・ST」という言葉を耳にすることがあります。これらは専門職の略称であり、リハビリテーションや生活支援には欠かせない存在で、ともに国家資格を持つ専門職が担っています。 今回の記事は […]
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防衛機制とその種類を分かりやすく解説 〜心理学の知識を身につけて人間関係やストレスに対処する〜
はじめに 心はいつも頑張っている 人付き合いや仕事、家族との関わり、健康の不安、将来の心配…。 私たちは生活の中で、言葉にならないストレスや不安と向き合う場面がたくさんあります。 そんなとき、心は黙って負担を受けるわけで […]
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心理学者マズローの5段階欲求説 〜介護・福祉・育児・子育て・教育者必見〜
はじめに 人は誰しも、生きる中でさまざまな満たされたい感覚を抱きます。安心したい、つながりたい、認められたい、自分らしく生きたいといったように、日々「何かを求める」存在です。 介護や福祉、育児、子育て、教育のみならず、私 […]
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