
ストレス発散のタイプ別ガイド|あなたはどのタイプ?特徴&セルフケア方法
ストレス発散にはタイプがあります。あなたはどのタイプ?特徴を知り、自分に合ったストレス解消法・セルフケア方法を見つけるためのやさしいガイド。
続きを読む ストレス発散のタイプ別ガイド|あなたはどのタイプ?特徴&セルフケア方法本サイトは福祉の現場経験者が一般の方・家族・支援者向けに障害福祉をわかりやすく解説する情報メディアです

ストレス発散にはタイプがあります。あなたはどのタイプ?特徴を知り、自分に合ったストレス解消法・セルフケア方法を見つけるためのやさしいガイド。
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発達障害とグレーゾーンの違いをわかりやすく解説。特徴や生きづらさ、診断の考え方、必要な配慮や支援まで、初めての方にも丁寧に整理します。 はじめに|発達障害とグレーゾーンを正しく理解するために 近年、発達障害やADHD、A […]
続きを読む 発達障害とグレーゾーンとは?違い・特徴・支援の考え方をわかりやすく解説
最期に寄り添うとは何か。福祉現場で利用者の「別れ」と向き合う中で大切にしている視点やケアの在り方を、実体験をもとにやさしく綴ります。
続きを読む 福祉職が語る最期の寄り添い方〜別れの支援と心構え〜
私は大学時代、文学部哲学科の専攻で、ギリシャ哲学や生命倫理などを中心に学ぶことが多かったです。今回はそこで学んだことをまとめた論文『音楽を哲学する 〜自己表現としての音楽〜』を取り上げさせて頂きます。 3万字を超える論 […]
続きを読む 『音楽を哲学する 〜自己表現としての音楽〜』
自閉症(ASD)とは何かをわかりやすく解説。特性の理解から、本人・家族・支援者が知っておきたい具体的な支援の考え方までを丁寧にまとめています。
続きを読む 自閉症(ASD)とは?特性の理解と支援の考え方をやさしく解説
ダウン症とはどのような特徴があるのか、原因や発達の特性、日常生活で必要な支援のポイントをやさしく解説します。家族や支援者が知っておきたい基礎知識をまとめました。
続きを読む ダウン症とは?特徴・原因・支援のポイントをやさしく解説
WBC(白血球)とCRP(炎症反応)は何を示す数値なのか。福祉・介護の現場で役立つ血液検査結果の基本的な見方と、体調変化を判断する際のポイントをわかりやすく解説します。
続きを読む WBC・CRPとは?|白血球と炎症反応から読み解く血液検査の重要性
はじめに 仕事や生活、そしてネットの中で、 「自律神経が乱れている」 「自律神経失調症」 「交感神経が高ぶっている」 などといった言葉を聞いたことはありませんか? 今回の記事は、日常生活に深く関わっている自律神経について […]
続きを読む 神経生理学をやさしく解説|交感神経と副交感神経の違いと心身への影響
仕事がつらい理由は「お金・やりがい・人間関係」のバランスにあります。3つの視点から、働く上で本当に大切なことをわかりやすく解説します。
続きを読む 仕事の三本柱「お金・やりがい・人間関係」とは? どれかが欠けると働くのがつらくなる理由
歯磨きの大切さを、虫歯・歯周病予防の視点からわかりやすく解説。毎日歯を磨く本当の理由や、正しい歯磨きが健康に与える影響を初心者向けにまとめました。
続きを読む 歯磨きの大切さとは?毎日磨く理由と虫歯・歯周病を防ぐ本当の意味