ストレス発散のタイプ別ガイド|あなたはどのタイプ?特徴&セルフケア方法

ストレス発散にはタイプがあります。あなたはどのタイプ?特徴を知り、自分に合ったストレス解消法・セルフケア方法を見つけるためのやさしいガイド。

続きを読む ストレス発散のタイプ別ガイド|あなたはどのタイプ?特徴&セルフケア方法

発達障害とグレーゾーンとは?違い・特徴・支援の考え方をわかりやすく解説

発達障害とグレーゾーンの違いをわかりやすく解説。特徴や生きづらさ、診断の考え方、必要な配慮や支援まで、初めての方にも丁寧に整理します。

続きを読む 発達障害とグレーゾーンとは?違い・特徴・支援の考え方をわかりやすく解説

私が福祉職を志した理由 〜人生に寄り添う仕事〜

仕事との出会い 私は社会福祉法人の生活介護事業所に勤めていました。そこには、重度の肢体不自由と知的障害が重複している方々が通所されています。詳しい自己紹介はこちらの記事よりご覧ください。 仕事との出会いのきっかけは、私が […]

続きを読む 私が福祉職を志した理由 〜人生に寄り添う仕事〜

自閉症(ASD)とは?特性の理解と支援の考え方をやさしく解説

自閉症(ASD)とは何かをわかりやすく解説。特性の理解から、本人・家族・支援者が知っておきたい具体的な支援の考え方までを丁寧にまとめています。

続きを読む 自閉症(ASD)とは?特性の理解と支援の考え方をやさしく解説

ダウン症とは?特徴・原因・支援のポイントをやさしく解説

ダウン症とはどのような特徴があるのか、原因や発達の特性、日常生活で必要な支援のポイントをやさしく解説します。家族や支援者が知っておきたい基礎知識をまとめました。

続きを読む ダウン症とは?特徴・原因・支援のポイントをやさしく解説

ノンバーバルコミュニケーションとは?|言葉を超えて伝わる非言語の力と支援現場での活かし方

ノンバーバルコミュニケーションとは、表情・視線・姿勢など言葉以外で気持ちを伝える方法です。支援・福祉現場での具体例を交えながら、非言語コミュニケーションの重要性と活かし方をわかりやすく解説します。

続きを読む ノンバーバルコミュニケーションとは?|言葉を超えて伝わる非言語の力と支援現場での活かし方

神経生理学をやさしく解説|交感神経と副交感神経の違いと心身への影響

交感神経と副交感神経の違いとは?神経生理学の基礎から、自律神経の仕組み、ストレスや心身への影響、福祉・介護・医療現場で活かせる支援の考え方までわかりやすく解説します。

続きを読む 神経生理学をやさしく解説|交感神経と副交感神経の違いと心身への影響

アンガーマネジメントとは?意味・仕組み・怒りとの向き合い方をわかりやすく解説

アンガーマネジメントとは何かを、怒りの仕組みや感情との向き合い方からわかりやすく解説します。怒りを抑えるのではなく、上手に扱う考え方を知りたい方におすすめです。

続きを読む アンガーマネジメントとは?意味・仕組み・怒りとの向き合い方をわかりやすく解説